2. OBSESIÓNATE

Una vez que hayas tomado la determinación de ir por tu meta, la gente empezará a creer que te has obsesionado, pero yo me pregunto qué tan malo puede ser esto, es decir, si quiero conseguir mi propósito y pienso todo el día en ello, quizá me ayude a llegar a él. Aunque si es verdad, habría que decir obsesiónate sanamente, no dependiendo del resultado sino de dar todo lo que está en tus manos.

Aprende cosas nuevas todos los días, te aseguro que siempre hay algo que aprender. Lee libros, mira videos, practica constantemente. Podríamos decir que es importante crear un ecosistema que nos permita recordar constantemente cual es nuestro camino.

Porque al final del día todos somos conscientes de que queremos conseguir nuestro objetivo, pero no debemos convencer a nuestra parte consciente, sino, debemos convencer a nuestra parte subconsciente del cerebro hacia donde queremos llegar y por qué queremos hacerlo.

Te aseguro que, si eres capaz de convencerte inconscientemente de que quieres conseguir esa meta, estarás del otro lado. Por ellos, es importante que constantemente nos bombardeemos con inputs que nos refresquen nuestros deseos.

Así que, vamos con el corazón en la mano a por ello. Vamos sin vacilación, porque queremos darle vida a la vida.  😊

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TU ERES EL FUTURO

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No permitas que tu pasado te ponga las cadenas para no avanzar en tu futuro. Probablemente tengas un pasado oscuro, probablemente hayas pasado por experiencias traumáticas. ¿Por qué dejas que eso te límite?, ¿no sería mejor idea utilizar ese pasado oscuro como el motor para avanzar en tu futuro?

Piénsalo, la gente que ha tenido una vida “fácil” se acomoda a esa vida. Pero tarde o temprano ese telón cae, tarde o temprano a todas nos toca pasarlas malas. La gente que no está acostumbrada a vivir bajo presión se desmorona ante estas situaciones. Pero si  tu la has pasado mal, si tu has saboreado ese coctel amargo de emociones, sabes que llorar no soluciona nada, ni quedarse quieto tampoco.

Por eso, si tienes un pasado que te limita, rompe con esas cadenas y empieza a correr libre hacia tu futuro. No permitas que nada te detenga. Convierte en una bestia del éxito en eso que tanto buscas. Consigue la tan anhelada libertad financiera. Vuélvete económicamente independiente, consigue ese cuerpo y esa salud que tanto deseas. Se lo quieras ser.

En serio, no permitas que nada ni nadie te pare en tu camino. Esta vida es demasiado corta como para vivirla limitada. Vive soñando.

CREE EN LO IMPOSIBLE

Seguramente este post te suene a discurso barato de orador cuarentón, pero con la poca experiencia que tengo en el mundo del desarrollo personal me doy cuenta de que para conseguir cualquier cosa que deseas, primero tienes que creer que lo imposible es posible no importa cuál sea el objetivo; da igual si quieres adelgazar, da igual si quieres aumentar tus ingresos mensuales, da igual si quieres ser un experto en ese hobbie que llevas años practicando.

Cualquier cosa que desees conseguir primero debes conseguirla en tu cabeza, porque si no, por simple lógica, no lo conseguirás. Es decir, si aún no estás convencido al 100% de que tu cuerpo puede mantenerse con 70 kg de peso corporal, o que tus ingresos extras de este mes van a aumentar en 300€, o que esa habilidad que tanto deseas se puede realizar, no lo vas a conseguir, porque simplemente tu cabeza no se lo cree.

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Hemos vivido mucho tiempo convencidos de que para nosotros hay cosas que son “imposibles” de conseguir, pero te sugiero que si puedes contactar con esa persona que ya consiguió ese objetivo que tu deseas, le preguntes si es “especial” en algún sentido. Porque cuando hables con la persona, que ya consiguió lo que tu estas buscando ahora, te dirá que él y tú son iguales, en el sentido de que tú también puedes conseguirlo.

En los últimos años me ha pasado de intentar conseguir cosas que en un principio parecían imposibles para mí. Siempre que yo preguntaba a la gente que veía con resultados que yo quería me decían que ellos empezaron igual y que un día yo estaría en la misma posición que ellos. A día de hoy me doy cuenta que tenían razón.  Ellos me animaban a creer que lo “imposible” es posible.

He ahí la importancia de rodearse de gente con los mismos objetivos que nosotros, en cualquier campo que quieras progresar habrá gente como tú. Aprovéchalo. Rodéate de personas con tus mismos objetivos, así ellos te ayudarán a crecer y cuando haya gente que esté empezando tú les ayudarás a crecer.

Espero te sirva mi reflexión.  😉

Saludos querido lector.

1. DISONANCIA COGNITIVA

Te has preguntado alguna vez, por que las personas que fuman (y que saben que no tienen que fumar) saben dar razones “lógicas” de porque lo hacen. Te dirán cosas como:

  • Hay gente mayor que lo hace, y les va bien, te dicen.
  • O, total, de algo tendremos que morirnos.

O cosas parecidas.

La teoría de la disonancia cognitiva trata de decirnos que si nuestra manera de pensar no está en armonía con nuestra manera de actuar va a generarse un conflicto interno en nosotros que se debe solucionar, o bien, cambiando la manera de pensar, o bien, cambiando nuestra conducta o comportamiento.

Es decir, en el ejemplo del fumador, la persona al saber que el cigarrillo no le hace bien, en vez de optar por dejar de fumar, optó por cambiar la manera de pensar, diciéndose a sí misma que al final fumar tampoco es del todo malo.

Como podemos aplicar esto para conseguir nuestras metas:

Cuando leemos libros como padre rico padre pobre, de Robert Kiyosaki, o secretos de una mente millonaria, de T. Harv Eker, estamos cambiando nuestra manera de pensar del mundo. Por eso, es recomendable que empecemos a hacer cambios en nuestra conducta; ya sea, ahorrando más, creando algún tipo de activo, invirtiendo parte de nuestro dinero en proyectos o generando algún negocio propio que algún día pueda convertirse en un activo.

Esto no tiene que ser a gran escala cuando estés empezando, puedes empezar de a poco. Empieza ahorrando 100€ mensuales, alquilando tu coche, alquilando un piso que no utilices, creando alguna página por internet, etc.

Lo importante es que, como tu manera de pensar ahora es diferente, entonces, tienes que adaptar tu conducta a tus nuevas creencias. Porque si no, se generará en ti un conflicto interno que tendrás que resolver. Y lo harás, o bien, empezando a tomar a tomar acción en tu nuevo camino, o bien, dejando de pensar así (como te enseñan este tipo de libros).

Recuerda:

Si quieres ser libre como un águila y ya piensas como un águila, entonces, tienes que actuar como tal. ¡Como un águila!

Golden eagle landing hand draw and paint vector illustration.

Ladrillo a ladrillo

Ya lo habrás escuchado antes, y los que lo dicen tienen toda la razón:

“Ladrillo a ladrillo se construye un gran castillo”

A veces, abandonamos nuestros sueños porque llevamos tiempo inténtalo y parece que no hemos avanzado nada. Pero eso es mentira, si hemos hecho lo que se supone que tenemos que hacer para conseguir nuestro objetivo, entonces estaremos avanzando, aunque nosotros no lo notemos. Ese cambio es tan pequeño, que nosotros nos acostumbramos a él sin apenas notarlo. Pero, no te ha pasado que la gente que no veías hace tiempo te nota diferente. Ellos notan el cambio porque, la suma de los pequeños cambios que para ti son imperceptibles, para ellos es un gran avance y normalmente suelen pensar que ese cambio se ha producido de la noche a la mañana.castillo

He aquí la cuestión, quizá si todavía no notas el cambio es porque tu castillo aún no tiene forma de castillo. Pero eso no importa, si tu castillo toma más tiempo en ser construido eso quiere decir que, a lo mejor, tu castillo es el más grande. Así que, desde aquí te animo a que pase lo que pase no dejes de ponerle ladrillos a tu castillo, y veras que casi de la noche a la mañana el castillo que has ido construyendo aparecerá en frente de ti y no podrás creerlo.

Créelo. 😉

 

DE-TERMINACIÓN

Hola amigo lector.

Hoy quisiera compartir contigo algo muy importante sobre algo que le llevo dando vueltas durante todo el día.

Recordé que hace 5 años estaba obsesionado con mi peso, era algo regordete, y aún estaba terminando mi etapa de la adolescencia. La única cosa en mi mente, para ese entonces, era bajar de peso. Todo lo que hacía durante el día estaba enfocado a mi objetivo. Me cuidaba en cada comida, me preparaba mis batidos de verduras, que para ese entonces no me gustaban nada y hoy los amo y, lo más importante, todos los días (y cuando digo todos los días es todos los días) hacia 20 minutos de ejercicio, mínimo. No importaba si al día siguiente tenía un examen súper importante, no importaba si estaba enfermo, ni importaba si tenía que salir por la mañana de casa y no volvía hasta la noche, no importaba que estuviera trasnochado y cansado. No me importaba nada, solo tenía una única cosa en la cabeza. Conseguir mi objetivo.

Entonces, me di cuenta de algo que hoy te quiero compartir. Cuando he llegado a la meta, cuando he conseguido mis objetivos, cuando he hecho más de lo que me había propuesto al principio. En todas esas ocasiones hubo un día clave. El día en el que yo estaba determinado a hacerlo.

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Es solo eso. Estar completamente determinado a hacer algo. Verás que cuando consigas tener esa determinación las escusas desaparecen. En ese día te darás cuenta que la vida “sin sentido” que llevabas hasta ese momento terminará y empezaras a vivir en nuevo estado, en el cual le encontrarás sentido a vivir

Hoy en día acabo de empezar con un nuevo proyecto sobre el cual estoy muy ilusionado y sé que estoy determinado a hacerlo. Y sé que lo terminaré, no hay otra, conseguir ese objetivo o morir intentándolo.

Así pues, te invito a que, en verdad, busques ese camino que deseas recorrer y, después, te des todas las razones por las cuales vas a recorrerlo, hazlo hasta que en verdad te sientas determinado a hacer. Y sabrás de lo que te hablo.

Bueno, te mando unos cordiales saludos y hasta la próxima.  😉

LLEGA A LA CIMA SIN APENAS DESPEINARTE

Hola querido lector.

Si has entrado a leer este post porque te llamó la atención el título, déjame hacerte unas preguntas:

¿Qué esperabas encontrar aquí? ¿la receta mágica para alcanzar todos tus metas sin apenas despeinarte? ¿Conseguir todo lo que siempre has deseado con el mínimo esfuerzo?

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Pues déjame decirte que estas en el sitio correcto. 🙂

Lo único que tienes que hacer es trabajar duro todos los días en lo que más te gusta o, por lo menos, en ese proyecto que te llevará a hacer lo que más te gusta.

Ahora te preguntarás por qué dije; conseguir todo sin apenas despeinarte y, trabajo duro en la misma frase.

Te explico, en este caso trabajo duro no hace referencia a lo que entendemos en nuestro día a día por trabajo duro, pues, en tu día a día, trabajo duro significa esfuerzo, tedio, pereza, etc. Lo que yo te propongo es que trabajes duro en lo que más te motiva y, cuando lo hagas, te darás cuenta de que las horas se te pasarán volando, que en vez de agotador te llenará de energía, que estarás deseando que amanezca para ponerte a ello otra vez.

Seguramente habrás sentido esto antes. Por ello, sabrás que cuando trabajas duro en lo que más te gusta es como subir una montaña súper enorme, pero con unas vistas hermosas. Sabes que estarás arriba cuando menos te lo esperas.

Así que, sube tu montaña Y DISFRUTA DEL VIAJE. 😉

El Sueño.

A todos nos encanta soñar. Dormidos o despiertos, es algo fascinante cómo nuestra mente crea historias con tanto detalle y tanta emoción.

Una vez escuché a mi padre decir que todos tenemos una doble vida, la que vida vivímos y la vida que soñamos que nos gustaría vivir.
Hasta ahí todo bien. Todos queremos algo que no tenemos porque soñar es una parte de nuestra naturaleza. Incluso los que parecen tenerlo todo, quieren algo más.
“Nadie está conforme con lo que le tocó”, dijo Silvio Rodriguez.

La cosa es ir más allá, traspasar la línea, vivir el sueño en la realidad.
Para eso lo primero es visualizar el sueño hasta darle la forma que queremos que tome y dejar que la imaginación fluya.

Cuentan que Salvador Dalí dormía cada tarde la siesta en una mecedora, sujetando unas llaves, o una piedrita en su mano. Cuando se dormía y el cuerpo se relajaba, el objeto caía haciendo ruido y él despertaba. Justo en ese momento, en estado entre el sueño y la vigilia, en ese susto, recordaba perfectamente alguna imagen que más tarde utilizaba para sus cuadros.

Es una comparación exagerada de cómo hacer realidad los sueños, pero me encanta porque muestra que si le damos a nuestra mente las ideas, las herramientas y el tiempo para trabajarlas, hayará la forma de abrirse camino y cruzar la frontera, porque aunque soñar es algo genial, también es frustrante no cumplir con los sueños.
Hay que traerlos a este lado, a la realidad, a la única vida que nos ocupa.

Al final lo único que tarda en llegar, es lo que no se empieza.

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DISFRUTA DEL PAISAJE

Imagínate que acabas de ganar un crucero por el caribe con todo pagado, pero te ponen una única condición. La condición es que durante todo el viaje lleves contigo un pequeño huevo que es muy frágil. Éste no se tiene que romper, porque de ser así tendrías que pagar todos los gastos del viaje y el coste del huevo que es muy caro.

Dime, ¿Cómo actuarias en el caso de aceptar el reto?

¿Te pasarías todo el viejo pendiente de que no se te rompiera el huevo y apenas disfrutarías del paisaje?

O ¿Disfrutarías de tu viaje, pero pendiente de que el huevo no se te rompa?

Ambas preguntas pueden ser similares, pero encierran una filosofía completamente diferente.

En la primera pregunta, tú te centras más en conseguir un objetivo y apenas disfrutas del proceso, mientras que, en la segunda pregunta, tú tienes un objetivo en mente, pero hasta conseguirlo disfrutas del proceso.

Es decir, a veces nos centramos en conseguir “x” objetivo, y pensamos que una vez lo consigamos seremos felices. Pero en realidad lo más importante de conseguir nuestros objetivos es disfrutar de todo el camino que hemos recorrido hasta llegar ahí.

Yo creo que en el camino es donde está la verdadera felicidad de conseguir nuestras metas.

Piénsalo. 😉

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